扬州老鹅

扬州盐水鹅,又称老鹅,是江苏扬州传统名菜,属淮扬菜系,以鲜咸为主味,选用鹅肉配以料酒、八角、砂仁等香料,经卤煮工艺制成。其形态饱满,烂而不散,色黄油亮,肉质松嫩肥而不腻。
该菜历史可追溯至唐代,姚合《扬州春词》即有“无家不养鹅”记载。清代因康熙、乾隆赞誉而闻名。现代制作遵循《扬州盐水鹅地方标准》,要求选用体重不低于2.5公斤的鹅,搭配阉割公鸡卤制,使用木甑锅与杉木锅盖确保风味,卤汁需陈年老卤。黄珏老鹅为代表性分支,2008年列入扬州市首批非遗名录,2023年入选江苏省非遗代表性项目。扬州年消费盐水鹅2000万只,形成养殖、加工、销售产业链,黄珏地区年销售量达30万只。
扬州狮子头

扬州狮子头是江苏省扬州市传统名菜,属淮扬菜系,隋代称葵花斩肉,相传为隋炀帝南巡时御厨以扬州“葵花岗”景观为灵感创制。传统做法选用五花肉手工切丁至石榴米状,配蟹粉、马蹄等辅料,经摔打上浆后团成肉丸,以清炖、红烧等技法烹制,具有肥而不腻、松软即化的口感特征。该菜系扬州“三头宴”之首,因唐代郇国公宴客时宾客以“狮首”喻其形而更名。
制作讲究季节适配,春夏配马蹄、虾仁,秋冬添蟹粉、冬笋,肥瘦比例随季调整。现代工业化生产采用低温真空斩拌与手工摔打成型工艺,经121℃高温杀菌后保质期达5个月。预制菜企业推出清炖、红烧、蟹粉等多口味产品,并衍生出鮰鱼狮子头、鳜鱼山药狮子头等创新版本。
扬州狮子楼传承古法制作,其黑猪肉肋条切丁工艺与文火慢炖技法被《舌尖上的中国》收录。素食餐厅创新推出纯素版本,以小麦蛋白、茭白等替代肉类,保留经典风味。




